Menonton drama Korea telah menjadi gaya hidup yang dinikmati berbagai kalangan di seluruh dunia. Alur cerita yang menarik, visual yang memukau, dan akting para aktor yang penuh emosi membuat drama Korea menjadi teman setia saat bersantai di rumah. Apalagi jika ditemani camilan favorit, kegiatan ini bisa menjadi pelarian sempurna dari rutinitas harian yang padat.
Namun, di balik kenyamanan tersebut, kebiasaan ngemil tanpa kontrol bisa berdampak negatif pada kesehatan gigi. Terutama jika camilan yang dikonsumsi mengandung gula tinggi, yang dapat memicu perkembangan bakteri penyebab plak dan karies. Kebiasaan ini, bila dibiarkan, bisa menurunkan kualitas kesehatan mulut, yang tidak hanya berdampak pada kenyamanan saat makan dan berbicara, tetapi juga dapat memengaruhi sistem pencernaan dan bahkan kesehatan. Untuk itu, penting untuk memilih camilan yang lebih ramah terhadap kesehatan gigi serta menerapkan perawatan mulut menyeluruh setelah makan
Baca Juga: Snack Sehat dengan Kalori Rendah, Pilihan Lezat untuk Makanan Ringan
Rekomendasi Drama Korea 2025
Tahun 2025 diprediksi akan menjadi tahun keemasan bagi drama Korea dengan banyaknya produksi berskala besar dan kisah yang lebih kompleks serta beragam. Tren genre pun semakin luas, mulai dari melodrama sejarah, thriller sekolah, hingga kedokteran dan psikologi. Inilah 3 drama yang layak masuk dalam daftar tonton Anda:
- When Life Gives You Tangerines
Berlatar di pulau Jeju tahun 1950-an, drama ini menghadirkan kisah cinta sederhana namun emosional antara Ae-sun, seorang perempuan desa yang bercita-cita menjadi penyair, dan Gwan-sik, pria pekerja keras yang diam-diam menyayanginya. Kisah ini menawarkan pemandangan indah alam Jeju serta pendekatan puitis pada dinamika percintaan masa lalu. Bagi Anda pecinta drama slow-burn dan sinematografi indah, serial ini layak jadi pilihan utama.
- Weak Hero Class 2
Melanjutkan kesuksesan season pertamanya, drama ini tetap mengangkat isu kekerasan di lingkungan sekolah. Yeon Si-eun menghadapi masalah di sekolah barunya. Dengan penggambaran psikologis yang kuat dan aksi yang realistis, Weak Hero Class 2 mengeksplorasi ketahanan mental dan moralitas dalam menghadapi sistem sosial yang tidak adil sangat cocok bagi penonton yang menyukai drama penuh tensi dan makna.
- Hyper Knife
Drama medis dengan sentuhan psikologis ini menjadi salah satu yang paling dinantikan di 2025. Berkisah tentang persaingan antara dua ahli bedah saraf ternama Jung Se-ok yang perfeksionis dan Choi Deok-hee yang karismatik namun misterius. Tidak hanya menggambarkan kecanggihan dunia kedokteran, Hyper Knife juga menyoroti konflik batin dan dilema etika yang dihadapi oleh para tenaga medis. Cocok bagi penonton yang menyukai cerita intens dan penuh kejutan intelektual.
Menikmati Camilan Sehat: Fitbyt dari TIGA LAB
Menonton drama Korea seringkali ditemani dengan camilan manis yang dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi. Sebagai alternatif, Fitbyt by TIGA LAB menawarkan camilan sehat yang tidak hanya lezat tetapi juga ramah bagi kesehatan gigi.
Fitbyt dari TIGA Lab merupakan snack sehat yang berbahan dasar buah asli yang dijadikan keripik dan kemudian menjadi salah satu snack yang memiliki nilai sehat untuk dikonsumsi, Memiliki berbagai macam manfaat bagi mereka yang sedang menjalani program diet atau menjalani hidup sehat. Diolah dari buah asli yang segar tanpa adanya pemanis buatan tambahan, Fitbyt menawarkan sensasi rasa manis alami yang sangat layak dan aman untuk dimakan. Proses produksinya juga tidak melibatkan bahan pengawet, sehingga menjadikannya pilihan snack yang lezat sekaligus menyehatkan. Tersedia dalam empat varian rasa menarik seperti mangga, kiwi, buah naga, dan jahe yang masing-masing memiliki karakteristik rasa yang khas.
Tiga Langkah Perawatan Gigi Setelah Makan
Setelah menikmati snack, penting bagi Anda untuk melakukan perawatan gigi dan mulut untuk mencegah kerusakan. Berikut tiga langkah yang direkomendasikan:
- Berkumur dengan Air atau Obat Kumur
Setelah makan, berkumurlah dengan air atau obat kumur untuk membantu menghilangkan sisa makanan dan menetralkan asam di mulut. Hal tersebut wajib dilakukan karena menggosok gigi segera setelah makan dapat merusak enamel gigi yang sedang melemah akibat asam.
- Permen Karet Bebas Gula
mengonsumsi permen karet bebas gula ternyata dapat meningkatkan produksi air liur, yang berguna untuk membersihkan mulut dan menetralkan asam. Xylitol dalam permen karet juga memiliki efek antibakteri yang bermanfaat bagi kesehatan gigi .
- Menyikat Gigi Setelah 30 Menit
Setelah selesai makan Anda bisa menunggu sekitar 30 menit dan kemudian boleh menyikat gigi. Hal tersebut dilakukan karena air liur menetralkan asam sehingga enamel gigi menguat kembali dan menyikat gigi tidak merusak enamel.
Jaga kebersihan mulut sehabis menonton drama Korea dengan cara yang lebih efektif dan alami bersama 3 Essential by TIGA Lab! Kombinasi sempurna dari sikat gigi, pasta gigi, dan mouthwash dari TIGA LAB yang siap memberikan perlindungan maksimal untuk gigi dan mulut Anda. Ayo, kenali produk 3 Essential to Brush Better dari TIGA LAB untuk napas segar dan senyum sehat!
- TIGA LAB Gentle Pro Toothbrush
Tiga Lab Gentle Pro Toothbrush adalah sikat gigi yang dirancang untuk perawatan gigi dan mulut sensitif, dengan keunggulan bulu sikat lembut yang efektif membersihkan plak tanpa merusak enamel, bulu sikat rapat dengan lebih dari 5,000 serat yang dapat menjangkau sela-sela gigi, dan kepala sikat ukuran optimal untuk menjangkau bagian dalam rongga mulut.
- Freshbyt by TIGA LAB
Freshbyt adalah produk perawatan gigi yang dikembangkan oleh dokter gigi dengan formula bahan alami seperti daun kelor, lemon, dan daun mint, dirancang untuk kebutuhan gigi dan mulut orang Asia. Keunggulannya termasuk mengurangi rasa sensitif pada gigi, aman bagi penderita bibir pecah-pecah dan sariawan, melindungi gigi dari kerusakan, memperkuat enamel, serta mengandung antibakteri untuk mencegah gigi berlubang. Kandungan peppermint, lemon, dan moringa memberikan efek kesegaran hingga 12 jam.
- TIGA LAB Propolis Mouthwash
TIGA LAB Propolis Mouthwash adalah obat kumur antiseptik organik lokal pertama yang diformulasikan oleh dokter gigi, bersertifikat BPOM & Halal, dan aman untuk penggunaan harian. Keunggulannya meliputi kemampuan propolis membunuh bakteri penyebab masalah mulut, mengurangi plak, memberikan napas segar dengan rasa mint alami, serta lembut di mulut tanpa rasa terbakar. Produk ini aman digunakan oleh seluruh keluarga untuk menjaga kesehatan mulut secara alami.
Anda dapat merasakan pengalaman menyikat gigi yang lebih optimal dan menjaga kesehatan mulut Anda dengan bahan-bahan alami terbaik Sehabis menonton drama Korea favorit dengan memakai 3 Essential by TIGA LAB yang sudah bersertifikasi halal dan bisa dengan mudah Anda temukan di berbagai marketplace ternama seperti Shopee, Tokopedia, TikTok Shop, dan juga Blibli!.
Baca Juga: Bangga Lokal! Ini Daftar Snack Buah Lokal Indonesia
Menikmati drama Korea favorit sambil ngemil kini tak lagi perlu mengkhawatirkan kesehatan gigi, asalkan Anda bijak dalam memilih camilan dan disiplin dalam perawatan mulut. Fitbyt dari TIGA LAB hadir sebagai solusi camilan sehat dengan kandungan xylitol yang terbukti membantu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang.
Dengan mengandalkan 3 Essentials dari TIGA LAB Gentle Pro Toothbrush, Freshbyt Natural Toothpaste dan Propolis Mouthwash terbebas dari ancaman plak, menjaga kesegaran napas, serta merawat enamel secara alami.
Perlu Anda pahami secara mendalam bahwa kesehatan mulut adalah bagian utama menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh dari berbagai macam permasalahan kesehatan. Mulut dan gigi yang bersih serta napas yang wangi juga segar memiliki pengaruh besar terhadap kepercayaan diri dan kualitas hidup seseorang. Maka, saat Anda menikmati episode baru drama Korea, pastikan Anda juga mengingat rutinitas perawatan gigi yang tepat. Camilan boleh, tapi jangan lupakan sikat dan kumur setelahnya!